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Croque Monsieur IG bas

La santé dans l'assiette pour les gourmets

Croque Monsieur IG bas

CROQUE MONSIEUR IG BAS, VEGAN ET ULTRA GOURMAND

Aujourd’hui, je vous propose de plonger au cœur de la comfort food avec ces savoureux croque monsieur IG bas et surtout, bien garnis.

Un pain généreux et croustillant, une garniture riche et savoureuse qui fond sous la dent, tout y est pour régaler nos papilles et en faire un réel bonheur à chaque bouchée ! Ma petite madeleine de Proust à moi !

COMMENT ÇA MARCHE ?

La réussite de ces croque monsieur IG bas reposera sur 3 critères : le choix d’un bon pain IG bas (plus il est savoureux, meilleur sera le croque monsieur), une bonne sauce béchamel IG bas aux saveurs fromagères et un bon tofu fumé.

Tout d’abord, on sélectionnera donc un bon pain IG bas. Pain au blé, épeautre ou pet