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Soupe de potimarron savoureuse

La santé dans l'assiette pour les gourmets

Soupe de potimarron savoureuse

Soupe de potimarron IG bas _ santé et gourmandise
UNE DÉLICIEUSE SOUPE DE POTIMARRON

Une bonne petite soupe de potimarron, ça vous dit ? Par ici, la pluie et le froid nous ont accompagnés pendant la plupart du week-end, alors je vous avoue, une petite soirée bien au chaud accompagnée d’une bonne soupe ça ne se refuse pas !

À la vue de toutes ces belles courges sur les étals du marché, on saute sur l’occasion de faire le plein de gourmandise. Ici, j’ai opté pour le potimarron. Peu onéreux et à faible charge glycémique, c’est le compagnon parfait pour faire le plein de douceur et de saveur dans nos petits plats à IG bas.

LE SAVIEZ-VOUS ? 

Avec le potimarron, vous aurez de quoi faire le plein d’oligo-éléments, de vitamines et d’acides aminés. Impeccable pour affronter les chutes de températures puisqu’il vous apportera tous les nutriments essentiels dont votre corps aura besoin. Pensez cependant à le consommer bio de préférence pour pouvoir consommer sa peau. C’est dans celle-ci que se co