Débuter en IG bas, erreurs à éviter, comment bien commencer ? Nous sommes nombreux à vouloir adopter de nouvelles habitudes alimentaires et à débuter en IG bas. Quellequ’en soit la raison : problème de santé, inconforts digestifs, résolutions de nouvelle année, soutien familial, volonté d’améliorer sa vie en règle générale. La volonté de changer les choses…
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3 RÈGLES SIMPLES POUR COMPOSER MON REPAS IG BAS Aujourd’hui, je vous propose de changer de format pour faire rapidement le tour de mes 3 règles essentielles pour composer mon repas IG bas. Très demandé, ce sujet va être basé sur plusieurs études scientifiques. L’objectif ici, est de démontrer comment, et pourquoi, ce qui compose…
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CUISINER IG BAS ET VÉGÉTARIEN : MES INDISPENSABLES EN CUISINE Aujourd’hui, je vous propose de changer de format pour faire rapidement le tour de mes indispensables en cuisine, pour cuisiner IG bas et végétarien au quotidien. Cette vidéo marque le début d’une petite série de vidéos sur le thème. Une cuisine simple, gourmande et variée…
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Je suis Camille, une jeune femme de 24 ans passionnée par la cuisine, l’art, le sport et surtout gourmande par nature.
Dans mon quotidien, j’aime entretenir ma féminité, prendre soin de mon corps mais pas sans entretenir mon éternelle gourmandise.
Impossible me direz-vous ? Et bien que je compte bien vous démontrer le contraire à travers ce blog. À vos fourneaux et vos fourchettes mesdames et messieurs, que votre nouvelle vie saine et gourmande commence ici !
