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Étiquette : protéiné

La santé dans l'assiette pour les gourmets

cakes salés tomate et basilic

Cakes salés tomate et basilic

POUR RÉALISER DES PETITS CAKES SALÉS TOMATE ET BASILIC : Aujourd’hui je vous propose de bons petits cakes salés au basilic et tomates séchées. Cette petite recette est adaptable en grand et petit format. Ces cakes seront parfaits pour accompagner vos apéritifs en petits formats individuels ou à déguster comme féculent pour accompagner légumes et…
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brownies à la patate douce

Brownies à la patate douce

RÉALISATION DE VOS BROWNIES À LA PATATE DOUCE Aujourd’hui je vous propose une délicieuse recette de brownies sans gluten à la patate douce. Ça faisait déjà quelque temps qu’une envie de brownies me trottait en tête. Mais une version saine et gourmande bien sure. Alors, challenge accepté ! Tout d’abord, ce que j’aime par-dessus tout…
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cookies protéinés

Cookies protéinés à la farine de lin

Aujourd’hui je vous partage une petite recette de cookies protéinés à la farine de lin. Il y a quelque temps que j’essaye d’apprivoiser cette farine. Elle est pleine de bonnes vertus mais doit être incorporée avec parcimonie dans vos mélanges car elle donne rapidement un aspect compact à vos préparations. C’est pourquoi je l’ai associée…
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pizza saine

Pizza saine et riche en nutriments

LE SECRET D’UNE PIZZA SAINE, PROTÉINÉE ET RICHE EN NUTRIMENTS Parce qu’on aime se faire plaisir avec une bonne pizza, je vous propose aujourd’hui une option saine de ce mets délicieux. Garantie 100% saveurs et riche en nutriments. Cette pizza saine sera une option parfaite pour les jours où vous souhaitez vous faire plaisir sans…
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