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Étiquette : soja

La santé dans l'assiette pour les gourmets

Buddah bowl IG bas _ santé et gourmandise

Buddha bowl IG bas

UN DÉLICIEUX BUDDHA BOWL IG BAS, VEGAN ET COLORÉ Bonne nouvelle, les journées se réchauffent, l’occasion de réaliser de bons petits Buddha bowl IG bas et ainsi de faire le plein de nutriments et de fraîcheur dans l’assiette ! Je dois l’avouer, j’attends le printemps avec impatience chaque année. Rien que pour pouvoir me délecter de bonnes…
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Cream cheese de soja aux herbes fraîches _ santé et gourmandise

Cream cheese de soja aux herbes fraîches

UN CREAM CHEESE DE SOJA AUX HERBES FRAÎCHES, IG BAS, VEGAN ET SAVOUREUX Aujourd’hui, je vous propose de réaliser une petite recette simple de cream cheese de soja. Une tartinade super crémeuse, parfumée à l’échalote et aux herbes fraîches, super simple, rapide à réaliser et à tout petit budget ! Cette petite recette haute en…
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Boulettes vegan au soja IG bas _ santé et gourmandise

Boulettes vegan au soja

DES BOULETTES VEGAN AU SOJA, SANS GLUTEN ET IG BAS Aujourd’hui, je vous propose une nouvelle petite recette : des boulettes vegan. Ces boulettes remplaceront de manière bluffante la viande dans le menu de votre choix. Elles se dégusteront aussi bien en brochettes, dans un plat de bolognaise ou bien dans un petit pain pita…
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mozzarella vegetale

Fromage végétal façon mozzarella

POUR PRÉPARER VOTRE FROMAGE VÉGÉTAL MAISON SANS LACTOSE Avis aux amateurs de fromage et de nouvelles expériences, aujourd’hui je vous propose une recette de fromage végétal façon mozzarella. Pour les intolérants au lactose, pour les végétariens, ou tout simplement pour ceux qui cherchent à varier leur apport en protéines, cette recette est faite pour vous.…
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