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Étiquette : steak végétarien

La santé dans l'assiette pour les gourmets

seitan maison _ santé et gourmandise

Seitan maison, comme du poulet !

LE SEITAN MAISON, UN SAVOUREUX PLAT VEGAN, BLUFFANT ET IG BAS Le seitan maison, vous connaissez ? Aujourd’hui, je vous propose de réaliser ce plat gourmand et IG bas à base de farine blanche ! Oui oui, vous avez bien lu ! Composez avec moi une gourmandise originale et riche en saveur, qui sera parfaite…
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Palets de quinoa tomate et basilic _ santé et gourmandise

Palets de quinoa tomate et basilic

DE SAVOUREUX PALETS DE QUINOA IG BAS AUX SAVEURS ESTIVALES Aujourd’hui, je vous propose de vous régaler tout en légèreté, avec de savoureux palets de quinoa IG bas aux saveurs estivales. Très simples et rapides à réaliser, mais aussi riches en saveurs et hauts en couleur pour ajouter du soleil dans vos assiettes. Quoi de…
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Galettes de pois chiches aux tomates _ santé et gourmandise

Galettes de pois chiches aux tomates

DES GALETTES DE POIS CHICHES IG BAS, AUX TOMATES ET SANS GLUTEN Aujourd’hui, je vous propose de réaliser des galettes de pois chiches aux tomates. Leur saveur estivale ira à merveille avec une bonne salade de saison ou bien une bonne ratatouille ! En plus, ces petits steaks de pois chiches seront une garniture impeccable…
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